نکات مهم مراقبت از پوست برای آقایان - مجله سرگرمی

بعضی از آقایان به مراقبت از پوست خود توجه نمی نمایند. ضروری است این افراد بدانند که مراقبت از پوست؛ به معنی انجام دادن کارهای خاص و پیچیده ای نیست. برای داشتن یک پوست بدون جوش، لک و چین و چروک فقط کافی است چند نکته کوچک را رعایت نمایند تا در دراز مدت نتایج خوب آن را ببینند. در این مقاله خبرنگاران به طور خاص مراقبت از پوست برای آقایان آنالیز شده است. با ما همراه باشید.

رسیدگی به ظاهر و سلامت پوست افزون بر یاری به جلوگیری از پیری زودرس باعث بهبود روحیه هم می گردد. طبق گفته دکتر ویلیام کوان، متخصص پوست در کالیفرنیا، 3 گام مهم برای آغاز مراقبت از پوست برای آقایان وجود دارد که افراد معمولا آن ها را نادیده می گیرند.

1. تمیز کردن پوست

نکته ای که بعضی از آقایان رعایت می نمایند این است که هر روز صبح صورت خود را نمی شویند! درست است که شستن بیش از حد، چربی طبیعی پوست را از بین می برد؛ اما رعایت این نکته زمانی جواب می دهد که هر شب صورت خود را بشوییم. تمیز کردن پوست شب ها قبل از خواب به منظور مراقبت از پوست برای آقایان بسیار مهم است؛ چرا که نباید اجازه دهیم آلودگی و کثیفی در طول شب جذب منافذ پوست گردد.

دکتر کوان توصیه می نماید برای کاهش چربی سطح پوست، قبل از اصلاح صورت از شوینده های فومی ملایم بهره ببرید. همچنین در صورتی که پوست حساسی ندارید، می توانید گاهی اوقات با استفاده از شوینده صورت لایه بردار، اصلاحی بهتر و فوق العاده تمیز را تجربه کنید.

نکته: در صورتی که پوست چرب دارید، می توانید صبح ها برای تمیز کردن پوست خود از حوله داغ استفاده و بعد با آب سرد پوستتان را تازه کنید.

2. ترمیم کردن پوست

پوست ما به دلیل استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد، در طول زمان در معرض آسیب واقع شده است. استرس اکسیداتیو به زبان ساده واکنش منفی بدن ما به عوامل مخربی است که بعضی از آن ها را در ادامه می خوانید.

• آلودگی هوا
• دود سیگار
• مواد شیمیایی صنعتی
• اشعه فرابنفش

سرم های آنتی اکسیدان مثل سرم ویتامین C، برای کاهش این آسیب ها بسیار مناسب است و استفاده از آن باید صبح ها به عنوان یک نرم نماینده در برنامه روزانه شما قرار بگیرد. در صورتی که صبح ها صورت خود را اصلاح می کنید، بعد از اصلاح صورت از سرم بهره ببرید.

نکته: آقایان بالای 30 سال بهتر است قبل از خواب از یک کرم حاوی رتینول استفاده نمایند. رتینول به رفع چین و چروک و خطوط ریز یاری می نماید.

3. مرطوب کردن و محافظت از پوست

صبح ها در کنار سرم آنتی اکسیدان از کرم مرطوب نماینده ای که حداقل SPF 30 داشته باشد هم بهره ببرید. کرم ضدآفتاب فقط برای ساحل یا ورزش های بیرون از سالن نیست. قرار دریافت در معرض نور آفتاب در طول روز هنگامی که در خیابان قدیم می زنید یا در تراس خانه استراحت می کنید، چین و چرک صورت را افزایش می دهد و باعث آسیب به پوست می گردد. اما برای شب باید از یک مرطوب نماینده سبک و بدون ضدآفتاب بهره ببرید.

نکته: در صورتی که پوست خشکی ندارید، احتیاج نیست شب ها از کرم مرطوب نماینده بهره ببرید. کرم مرطوب نماینده مثل نوشیدن آب قرار است که تشنگی پوست را رفع کند، پس اگر پوست شما شب ها تشنه نیست از آن استفاده نکنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با روش های نرم کردن پوست دست، نرم شدن پوست دست را مطالعه کنید.

parisro.ir: پاریس: سفر به فرانسه و زیباترین شهر دنیا

tatilatro.ir: تعطیلات رو: مجله مسافرتی