آیا آبغوره قند دارد؟ - مجله سرگرمی

سرویس سلامت - آبغوره ماده غذایی با ارزش است که از عصاره انگور نارس یا غوره به دست می آید و یکی از چاشنی های خوش طعم در غذا های ایرانی به شمار می آید. مواد تشکیل دهنده آبغوره شامل پروتئین، کربوهیدرات، انواع ویتامین ها، اسید های آلی و انواع مختلف مواد معدنی بوده که آن را به یک ماده غذایی پر خاصیت تبدیل نموده است. در این مقاله درباره خواص آبغوره و قند موجود در آن مطالب توضیح داده شده است.

خواص آبغوره

آبغوره خواص غذایی و درمانی بسیار زیادی دارد که بعضی از مهمترین آن ها شامل موارد زیر است:

• خاصیت ضدعفونی کنندگی و دفع سموم بدن را دارد.
• با استفاده از آبغوره می توان التهاب مخاط دهان را درمان کرد.
• از آبغوره برای درمان رماتیسم استفاده می گردد.
• آبغوره برای کاهش کلسترول و چربی خون بسیار مفید است.
• آبغوره تقویت کننده کبد است.
• آبغوره محرک اشتها است.
• از آبغوره می توان برای درمان اسهال ساده استفاده کرد.
• یکی از مواد مفید برای باز کردن قاعدگی آبغوره است.
• از آبغوره می توان برای زردی و دفع صفرا استفاده کرد.
• از آبغوره بدون نمک میتوان برای کاهش فشار خون استفاده کرد.
• با قرقره کردن آب غوره می توان ورم گلو را درمان کرد.
• وجود ویتامین c در آبغوره برای درمان بیماری اسکوریت مفید است.
• از آب غوره می توان برای لاغری در کنار رژیم های غذای استفاده کرد.
• آبغوره برای برطرف جوش های صورت مفید است.

یا آبغوره قند دارد؟

در آبغوره نه تنها قند بسیار کمی وجود دارد، بلکه در طب سنتی از آن برای درمان دیابت نیز استفاده می گردد. به دلیل آنکه غوره خاصیت چربی سوزی دارد، بنابراین باعث کاهش وزن می گردد و از آنجایی که چاقی یکی از عوامل اصلی ابتلا به دیابت است، مصرف آبغوره می تواند راه حلی برای جلوگیری یا درمان دیابت به حساب آید.

بیشتر بخوانید: روش های صحیح نگهداری آبغوره خانگی

سخن آخر

چاشنی های مفید زیادی مانند آب لیمو ترش، آب نارنج و آبغوره وجود دارند که خواص غذایی و درمانی بسیار زیادی را دارا هستند؛ اما باید توجه گردد که برای درمان بیماری ها هیچگاه نمی توان این مواد غذایی را به طور کامل جایگزین دارو ها کرد. پیشنهاد می کنیم به جای خریدن آبغوره های آماده، با طرز تهیه آبغوره خانگی آشنا شوید و یک محصول سالم تهیه کنید. در انتها چنانچه دیدگاه یا نظر خاصی درباره خواص و ترکیبات آبغوره دارید، لطفاً به وسیله قسمت نظرات و پرسش ها با ما و دیگر همراهان خبرنگاران در ارتباط باشید.

parisro.ir: پاریس: سفر به فرانسه و زیباترین شهر دنیا

tatilatro.ir: تعطیلات رو: مجله مسافرتی